瑞典近日一份研究發現,即使在沒有窗戶、完全漆黑的房間裡,滿月的夜晚,人們的睡眠也會因此受到影響,少睡25分鐘。
據英國《每日郵報》報導,該研究針對47名人士進行觀察測試,安排這些人在昏暗無窗的房間入睡6個晚上。結果發現,他們在接近月圓時對噪音特別敏感,女性平均少睡25分鐘,男士則平均少睡50分鐘。研究人員表示,月有陰晴圓缺,可能與人體的生活起伏,存在著相對應的節奏。這項研究刊登在近期《當代生物學》(Current Biology)期刊上。(施旖婕/綜合外電報導)

瑞典近日一份研究發現,即使在沒有窗戶、完全漆黑的房間裡,滿月的夜晚,人們的睡眠也會因此受到影響,少睡25分鐘。
據英國《每日郵報》報導,該研究針對47名人士進行觀察測試,安排這些人在昏暗無窗的房間入睡6個晚上。結果發現,他們在接近月圓時對噪音特別敏感,女性平均少睡25分鐘,男士則平均少睡50分鐘。研究人員表示,月有陰晴圓缺,可能與人體的生活起伏,存在著相對應的節奏。這項研究刊登在近期《當代生物學》(Current Biology)期刊上。(施旖婕/綜合外電報導)
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